Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеФорум о здоровьеКак бороться с лишним весом?

Как бороться с лишним весом?

krsu • 06.05.2021 15:47:33 • Форум о здоровье
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 06.05.21 15:47  •  Тема: Как бороться с лишним весом?
krsu
2661
Как бороться с лишним весом?
Дайте какие-то реально рабочие рекомендации пожалуйста.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 06.05.21 16:22  •  Тема: Re:Как бороться с лишним весом?
zhivchik
2656
Главное в борьбе с лишним весом не переборщить, потому что моя подруга например активно начала бегать каждый день, в итоге повредила суставы от того, что бегала в неправильной дешевой обуви, на восстановление уйдет много времени, она нашла медмагазин в Николаеве https://ortop.ua, и собирается теперь купить там нормальную обувь и стельки ортопедические. Врач сказал, что теперь только такое можно носить.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 06.05.21 16:50  •  Тема: Re:Как бороться с лишним весом?
krsu
2661
Тоже верно, вижу многие с таким сталкиваются.
Но как говориться во всем нужно знать меру
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 14.05.21 13:54  •  Тема: Re:Как бороться с лишним весом?
Николь Некидман
2671
Лично мне помогло интервальное питание, плавание , пешие прогулки и велосипед. Все нагрузки беру по силам и самочувствию , никаких нормативов, только в удовольствие.
{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    

Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеФорум о здоровьеКак бороться с лишним весом?
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Какими источниками информации вы пользуетесь, когда в вашей жизни возникает проблема или появляется вопрос? (можно выбрать несколько вариантов)
 Советы подруг
 Родители, родственники
 Телевидение (сериалы, ток-шоу)
 Интернет (сайт Муж.рф и остальные)
 Социальные сети
 Специальная литература (психологическая, кулинарная и др.)
 Обращаюсь к консультанту (варианты: психологу, гадалке, врачу и т.д.)
 Мне достаточно личного опыта
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Ни в коем случае не рассказывайте мужчинам о портале Муж.рф — это страшная тайна!
Интересный факт, кстати
Женщины могут забеременеть, будучи уже беременными, хотя случается это очень редко. Подобные случаи врачи выявляют, когда при рождении двойни второй ребёнок выглядит недоношенным. После анализов можно определить время с момента зачатия каждого новорожденного, и разница иногда достигает трёх-четырёх недель.
© Муж.рф, 2012—2021.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»