Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы

Кофе или шоколад?

Алёна Светлова • 30.05.2014 23:45:56 • Ахи и охи любопытной Варвары
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 30.05.14 23:45  •  Тема: Кофе или шоколад?
Алёна Светлова
(Москва)
4
Спешу поделиться сразу несколькими новостями. Оказывается, шоколад, мороженое, десерты, как и другие наши любимые сладости, не влияют на настроение. К этому выводу пришла, конечно, не я. Это результаты новейшего исследования ученых из Северной Америки. Был проведен эксперимент, в котором принимали участие добровольцы. Испытуемые назвали свои любимые продукты, в том числе сладости, и ответили на вопрос о зависимости настроения от употребления обожаемых вкусняшек. Конечно, все были уверены, что шоколад работает! После этого жестокие ученые показали ролик, вызывающий негативные эмоции,- страх, грусть, гнев. Длительность ролика 20 минут. Посмотрев ролик, участники оценили свое состояние. Далее в течение 3 минут люди могли съесть то, что всегда помогает им поднять настроение, или- не есть ничего. Так вот, через указанное время настроение одинаково улучшилось вне зависимости от еды. У тех, кто ел сладкое, несладкое или ничего не стал есть. Вы в это верите? Может, это просто метод борьбы с тотальным ожирением?

Новость номер два. Обнадеживающая и приятная. Кофе отлично стимулирует мозговую деятельность, делает нас более счастливыми и активными. Шоколад меняется местами с кофе? Это шутка? Нет, заявление не голословное. Это тоже результат исследований. На сей раз отличились ученые из Германии. Каждый из участников двух групп выпивал по две чашки кофе в день. Одна группа пила, в самом деле, кофе, другая (негласно)- кофейные напитки. После некоторого времени ежедневного употребления кофе группам были предложены тесты. Группа, которой давали истинный кофе, выполнила задания быстрее и качественнее на 7%. Ура, я в тренде! А вы?

И, напоследок. Снова, конечно же, ученые вычислили лучший возраст для похудения. Это 30-35 лет, золотая середина- 32 года. Лично я эффективнее всех других своих попыток похудеть считаю ту, которая пришлась на светлые и легкие 19 лет, второй курс института. Минус 10 кг за девять учебных месяцев. Каким способом, отдельный разговор. Как-нибудь расскажу. А как худели вы, дорогие читательницы?

{ Сообщение изменено автором 30.05.2014 23:55 }

{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 31.05.14 00:44  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Bookpollen
(Москва)
144
Так хочется вспомнить Фаину Георгиевну Раневскую, которая говорила: "Всё приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению."(с) ))) Это к теме о шоколаде, десертах и прочь.)))

Что касается похудения. И снова цитата, на сей раз Пугачева Алла Борисовна: "Просто меньше жрать!"

А чтобы не думать о еде и забыть о голоде, надо читать интересные книги.)) Кто о чем, а вшивый все о бане.)))


{ Сообщение изменено автором 31.05.2014 00:44 }

{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 31.05.14 22:36  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Аманда
248
Обожаю кофе-гляссе с шоколадом вприкуску! Насчет шоколада, я не согласна с результатами. Мне кажется, что те же (или какие-то другие) ученые давным-давно доказали, что содержащиеся в шоколаде антиоксиданты стимулируют выброс эндорфинов. Кстати, я читала недавно, что скоро шоколад станет для многих непозволительной роскошью, как в далекие времена. Тем больше будет радость и удовольствие от него)
Автор: Алёна Светлова - Дата, время: 30.05.14 23:45
А как худели вы, дорогие читательницы?

Ни разу не смогла до конца выдержать ни одну диету
Зато, когда влюбляюсь, худею легко и приятно!
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 02.06.14 12:15  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Диатра
285
А я очень люблю латте и эспрессо! К шоколаду же отношусь спокойно, не ем совсем белый шоколад и шоколад с изюмом.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 02.06.14 15:57  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Галина Сергеевна
(Смоленск)
333
Слишком часто ученые доказывают взаимно обратные вещи!
То кофе вреден, то полезен. С шоколадом то же самое. Для меня чашка кофе-приятная утренняя традиция, но не допинг. Мне очень нравится в магазинах выбирать аромат, степень обжарки, так вкусно там пахнет) Люблю капучино с легким десертом на веранде летнего кафе, но это уже комплекс приятных мелочей, которые не могут не поднять настроение.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 02.06.14 17:25  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Мама из чемодана
(Курск)
117
Автор: Аманда - Дата, время: 31.05.14 22:36
ученые давным-давно доказали, что содержащиеся в шоколаде антиоксиданты стимулируют выброс эндорфинов.

да мне начинает казаться, что эти ученые над нами просто смеются из своих лабораторий))) А мы ели, едим и будем есть шоколад!
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 02.06.14 17:36  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Просто Мария
304
Автор: Алёна Светлова - Дата, время: 30.05.14 23:45
Ура, я в тренде! А вы?

А я нет. Не пью кофе. И аромат не люблю... А вот шоколад - мооожно) А ученые тестировали каких-то других людей, а не меня. Если бы они спросили меня, я бы точно сказала, что мое настроение от шоколада поднимается! Даже если это самовнушение. Автор: Bookpollen - Дата, время: 31.05.14 00:44
А чтобы не думать о еде и забыть о голоде, надо читать интересные книги.))

)))) Этот момент, когда ты оторвался от книги и понял, что чай, который ты собирался пить, давным давно остыл...)
А если читать очень интересные книги, то можно и про сон забыть...
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 02.06.14 18:28  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
С Урала
(Златоуст)
167
Да ну этих ученых) тем более здесь речь только о влиянии на настроение, а он еще считается полезным для мозга. Или уже и это опровергли? ))))
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 06.06.14 01:11  •  Тема: Re:Кофе или шоколад?
Ариадна
(Ярославль)
334
Автор: Просто Мария - Дата, время: 02.06.14 17:36
А если читать очень интересные книги, то можно и про сон забыть...

А если читать их с чашечкой кофе/чая/горячего шоколада...Особенно, если утром рано не надо вставать на работу.
{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    
Добавьте своё сообщение в эту тему
(просим при написании сообщения быть взаимно вежливыми и соблюдать тематику)
Ваше имя:
Тема:
Смайлики:
Сообщение:Полужирный шрифт Курсив Подчёркнутый шрифт Перечёркнутый шрифт Интернет-адрес (URL) Картинка из Интернета Цитата Разрыв в тексте    На протяжении первых 500 символов сообщения (лучше после первого абзаца) вставьте тэг [CUT] (с помощью кнопки с ножницами), он отделяет анонс текста от основной части.
Модератор

Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Мой любимый предмет декоративной косметики — это …
 Тушь для ресниц, конечно
 Не выхожу из дома без тональника
 Помада, с ней легко менять образы
 Избавляюсь от жирного блеска с помощью пудры
 Макияжу предпочитаю увлажняющий крем
 Мне макияж не нужен
Полезный факт о портале
Хотите найти пост конкретного автора внутри авторской колонки или форума? Да ещё и с учётом даты? Воспользуйтесь ссылкой «Поиск тем и сообщений» — там можно указать и эти условия!
Шутка дня
Все мужчины одинаковые. Разные лица у них только для того, чтобы женщины могли их различать.
© Муж.рф, 2012—2017.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»