10 советов как сделать секс между мужем и женой лучше

Предлагаем вашему вниманию советы специалистов сексологов и психологов.

1. Конечно, секс не главное, но без него нельзя

Совсем не нужно заниматься им ежедневно или три дня в неделю по расписанию. Неважно, сколько вы это делаете, и сколько у вас уходит на это времени. Очень важно, чтобы его было поровну столько, сколько необходимо каждому из супругов в отдельности. Но, если вас секс с любимым не удовлетворяет, то вы, все равно, рано или поздно, начнёте обращать внимание на других людей. И тогда перспектива измены (у мужчин и женщин) будет носить более очевидный характер. Кроме того, врачи-сексологи считают, что повседневный секс, очень нужен мужчине, а то он может потерять связь со своей партнершей и уйти от нее. Когда вы не очень близки физически, тогда между вами будет эмоциональная дистанция, а это значит, что вы будете намного меньше заниматься сексом. Из-за этого возникнет бесконечный круг проблем осложняющих личные отношения.

2. Чаще дотрагивайтесь друг до друга

У большинства супружеских пар складывается определенный стереотип: «Все, или ничего». Проведенные сексологами исследования показывают, что те пары, которые постоянно трогают друг друга, как правило, испытывают намного сильное влечение. Легкое касание, быстрый поцелуй и массаж, дадут понять вашему партнеру, что вам с ним приятно и вас к нему тянет, даже если вы сегодня устали, для занятий сексом. Впрочем, первое касание ведет ко второму, третьему и т.д. А может, через какое-то время вы ощутите, что ваша усталость не столь сильна, как это кажется.

3. Пусть ваши размолвки обязательно заканчиваются сексом

Когда после самой страшной ссоры, вы миритесь и начинаете заниматься сексом, то это равносильно признанию в любви. Скажите без слов, что, хоть и можете не согласиться друг с другом в определенных вопросах, самое главное, что сейчас вы вместе. А это значит, что преодолеете любые сложности.

4. Никогда не используйте секс как наказание

Но, когда вы не хотите заниматься сексом из-за того, что обиделись или сердиты на своего мужа, то вы начинаете превращать свою семейную жизнь в кошмар. И вместо высшей точки близости, духовной или физической, секс становится для вас оружием, а брак — борьбой за превосходство. Это путь в никуда. Когда вы с мужем не согласны, скажите ему об этом прямо и отстаивайте вашу точку зрения. Но никогда не бросайте его, конечно, если ваш спор не столь принципиален.

5. Помните, что секс без проблем бывает только в кино

Пламя свечи, усыпанный лепестками роз пол, белое шелковое белье, страстные тела и превосходный оргазм. Это все хорошо, за одним «но»: такое редко встречается в настоящей жизни. Особенно, когда у вас уже двое детей, напряженная работа, домашние животные, и вы постоянно не высыпаетесь. Проведенные исследования европейских врачей- сексологов доказали, что даже если семейные пары считают себя счастливыми, то отношение удачного и неудачного секса составляет где-то 50/50. Бывает, что секс заканчивается очень быстро, иногда вам кто-то мешает, или единого оргазма у вас не получается, а бывает, что его нет совсем. Спокойно относитесь к каким-то неудачам…завтра всё будет по другому..

6. Не переставайте удивлять друг друга

Каждый секс с партнёром не бывает необычайным и удивительным, но иногда, с вами обязательно может случиться что-нибудь сексуально-непревзойденное. Между воображением и либидо существует очень тесная связь. А иногда, еще более тесная, чем об этом принято думать. Но, когда ощущение нового и неповторимого, начинает ослабевать, то и ваше желание тоже ослабевает. И потихоньку будет сходить на нет, если вы не будете предпринимать каких-либо действий. Назначьте романтическое свидание, делайте сюрпризы, приобретайте другое белье и не давайте возможности улетучиться ощущению чего-то нового и неповторимого! Так как новые ощущения зависят не от числа лет, которые вы прожили с ним вместе, а только от вашей собственной фантазии.

7. Флиртуйте друг с другом

Основная проблема супружеских пар заключается в том, что вы начинаете привыкать друг к другу и уже прекращаете завоевывать своего мужа. Вы думаете, будто он уже навсегда ваш и вы можете больше не волноваться. Но, наверное, вам хотелось бы, почувствовать, что вы остались для вашего мужа самой любимой и желанной? И он тоже этого хочет. Поэтому заигрывайте друг с другом. Оденьтесь только для него, соблазняйте и показывайте ваши способности и таланты. И еще, чаще шутите и развлекайтесь. Ведь с кем еще вы сможете быть ребенком, как не с близким вам человеком?

8. Смотрите друг другу в глаза

И, разумеется, хоть раз, при оргазме, посмотрите друг другу в глаза. Тогда вы будете более сильно открыты и желанны. Когда вы глядите в глаза своему любимому, то это равносильно самому пылкому признанию в любви.

9. Забудьте о своих проблемах

Главная проблема, в том, чтобы перейти от повседневной рутины на романтику и страсть. Научитесь уходить от проблем. Когда вы занимаетесь сексом с вашим супругом, то не думайте о других делах и своих заботах, поскольку вы сейчас ничего не сможете изменить. Вы подумаете о своих проблемах завтра.

10.Практикуйте иногда быстрый секс

Быстрый и пылкий секс намного лучше вялого, или долгого, но медленного. Особенно, когда вы уже устали и собираетесь лечь спать. Не бойтесь говорить вслух о ваших желаниях, не поддавайтесь власти стереотипов. Делайте все, что вам хочется, и как вы этого хотите.