Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяПсихологияАвторские колонкиЧего ты хочешь на самом деле?Чего ты хочешь на самом деле?

Чего ты хочешь на самом деле?

Анна Свобода • 03.12.2013 16:17:18 • Чего ты хочешь на самом деле?
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 03.12.13 16:17  •  Тема: Чего ты хочешь на самом деле?
Анна Свобода
246
Работая над собой, я поняла, что такие банальные и простые вещи, как зависимость от чего-то мнения, желание быть хорошей для всех, делать что-то потому, что все это делают или кто-то это хочет, а не потому, что хочешь ты – такие вещи отдаляют от себя, а следовательно, от твоих целей.

Я задавала себе вопросы : «А как быть свободной от всего этого»?

Ведь, прежде чем начать добиваться чего-либо, необходимо знать по настоящему, чего вы хотите. Если вы проанализируете все, что имеете сегодня, то поймете, что все является результатом мыслей вчера.

Очень часто то, что мы думаем и делаем, является результатом влияния окружающих. Т.е., тем или иным образом они оказывают влияние на наши желания, хотения и порой мы двигаемся по жизни так, в зависимости от того, что другие от нас ожидают.

Мы живем в окружении, поэтому очень важно понимать, чего мы сами хотим. Не зная этого, вы будете, как лодка, которая путешествует по волнам, океану в неизвестном направлении, еще и без руля.

Ну а если вы знаете, чего вы хотите, то какую цену вы готовы заплатить за это?

Ну, например, если вы хотите новую работу, то оплатой будут часы и часы обучения. Вы хотите идеальный вес – оплатой будет отказ от чего-то вкусненького, а может еще и изнурительные тренировки.

Если вы чего-то действительно хотите, то вы готовы к действиям и осознаете все, что вам может встретиться на пути. И готовы к этому, чтобы получить желаемое. Вы вложите страсть, вы вложите всю энергию, вы будете преодолевать препятствия и не будете думать, что это мучение - вы будете испытывать радость. Даже в моменты, когда вам необходимо будет платить, т.е жертвовать чем-то.

Потому, что вы знаете, что хотите получить, и все это вы делали ради своей цели.

Для начала давайте посмотрим, как мы можем определить, что вы действительно хотите. Это очень важно знать.

И простейший способ начать это выяснять – это понять, чего вы не хотите. Это потому, что мы продолжаем думать о том, чего мы не хотим.

Существует очень простое упражнение «Что я хочу».

Разделите тетрадку вертикальной полоской на 2 части. И разделите тетрадку вертикальной полоской на 2 части. И пожалуйста запишите на 1 половине, чего вы НЕ хотите, пишите в столбик все,что вам прейдет сейчас на ум. Закон притяжения реагирует на все и дает то, о чем мы думаем.

Теперь, с другой стороны мы пишем все наши не хочу, но в другой форме, т.е. зачеркиваем (например, иметь долг – хочу благополучия; не хочу ссориться переворачиваем - хочу мира и любви и т.д.).
Сейчас, когда вы это делаете, я вас попрошу понаблюдать за ощущениями своего тела. Возможно, кто-то из вас ощутит даже свои вибрации, - делайте это не останавливайтесь. Вы в потоке сейчас. Зачеркивайте «нехотелку» и пишите противоположное ей «хочу».

Теперь, оторвите «нехотелку», согните и уничтожьте. Это ни какой не ритуал – это мы делаем для подсознания. Теперь все эти желания пересмотрите и думайте о том, что вы хотите (можно каждый день читать и постепенно приучать свое подсознание думать о том, чего хотим).

Чувствуйте это эмоционально, это как ваши родные аффирмации.
Теперь перейдем к следующему шагу.

Возьмите свой список хотений и выберите 3 вещи, которые имеют приоритет для вас, в этот момент.
Я предлагаю вам сфокусироваться на них. Необходимы действия, и составьте план действия по каждому желанию.
Еще один момент, необходимо уметь правильно ставить цели: это ставить дату, определить, к какому сроку вы этого достигнете.

Это имеет двойной эффект:
Во-первых, мы знаем, что достигнуть чего-либо необходимо к конкретной дате, а следовательно, надо делать шаги.

Во-вторых, достигнув чего-либо к конкретной дате – это повышает вашу самооценку. Это, как источник вдохновения – я мог это сделать.
И чем больше мы верим, что мы можем , тем легче мы будем все делать, а может быть автоматически.

Осознание того, что вы можете сделать то, что вы хотите достичь.
Чем больше мы будем осознавать свою власть над своей жизнью, трем больше мы будем заряжаться и вдохновляться в следующий раз!
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 03.12.13 16:44  •  Тема: Re:Чего ты хочешь на самом деле?
Виктория
23
Автор: Анна Свобода - Дата, время: 03.12.13 16:17
Очень часто то, что мы думаем и делаем, является результатом влияния окружающих. Т.е., тем или иным образом они оказывают влияние на наши желания, хотения и порой мы двигаемся по жизни так, в зависимости от того, что другие от нас ожидают.

Да, Анна, так и есть!!
Недавно с подругой говорили на эту тему. У нее такая история. Она долго работала в одной унылой конторе (банк), потому что все вокруг говорили: о, это так престижно работать в этом Банке! как же тебе повезло!! А у нее зубы от этой работы сводило.
А потом она все-таки ушла. Устроилась в менее пафосное место, на меньшую зарплату, но работа более интересная, творческая, она вся такая окрыленная ходит! Хотя вокруг многие зудят: как ты могла уйти из Банка!
{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    
Добавьте своё сообщение в эту тему
(просим при написании сообщения быть взаимно вежливыми и соблюдать тематику)
Ваше имя:
Тема:
Смайлики:
Сообщение:Полужирный шрифт Курсив Подчёркнутый шрифт Перечёркнутый шрифт Интернет-адрес (URL) Картинка из Интернета Цитата Разрыв в тексте    На протяжении первых 500 символов сообщения (лучше после первого абзаца) вставьте тэг [CUT] (с помощью кнопки с ножницами), он отделяет анонс текста от основной части.
Модератор

Вы здесь:   ГлавнаяПсихологияАвторские колонкиЧего ты хочешь на самом деле?Чего ты хочешь на самом деле?
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Самые «популярные» вещи в вашем гардеробе?
 Платья на все случай жизни
 Деловая одежда
 Леггинсы и майки. Я домохозяйка!
 Больше всего блузок и топов
 Юбки. Женственно и красиво
 Джинсы. Практично, удобно, ко всему подходит
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Поиск Яндекс по порталу может найти публикацию по части фразы или комментарию в обсуждении.
Шутка дня
Если она считает, что вы много едите и спите, значит это не ваша мама.
© Муж.рф, 2012—2017.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»