Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяПсихологияАвторские колонкиКак победить неуверенность в себе

Как победить неуверенность в себе

Как победить неуверенность в себе
Я не психолог. Я клиент психолога, который рассказывает о своем движении вперед. О том, как я учусь уже сейчас делать свою жизнь более гармоничной. О том, как я избавляюсь от страхов, зависимости, негативных сценариев.
Очень честно и абсолютно реально.
Ведущая: Emerald. Рейтинг: 18.
Всего сообщений: 48. Дата и время последнего сообщения: 27.05.15 02:21
Поиск тем и сообщений    
Страницы:   1  
Драматический треугольник: Как выйти из психологического капкана
21.05.15 20:43
В прошлый раз мы говорили о модели «Драматический треугольник» и о том, как мы надеваем маски Жертвы, Преследователя и Спасателя и сами себе усложняем жизнь. Если вы, как и я, осознали, что подобного садо-мазо с вас довольно, то этот пост для вас.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1007. Комментариев: 2. Дата последнего и его автор: 27.05.15 02:21, Emerald.    Обсудить  
 
Как стать несчастным: Хождение по замкнутому кругу
25.01.15 19:53
Мои чувства метались между разными полюсами. С незавидной регулярностью сменялись три ощущения: «Я во всем виновата», «Он во всем виноват» и «Я знаю, как сделать, чтобы нам было хорошо!». На сеансе, посвященном разбору этого запутанного клубка чувств, психолог рассказала мне про Драматический треугольник Карпмана, удивительно точно отражающий суть не только подобных любовных дилемм, но и многих других проблем в человеческих взаимоотношениях.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1280. Комментариев: 5. Дата последнего и его автор: 09.02.15 16:37, Елена Артемьева.    Обсудить  
 
Я всё испортила, или Как принять прошлые ошибки
05.12.14 21:18
Что делать, если все время ругаешь себя за ошибки, понимаешь, что изводишь себя, но не можешь ничего поделать? Как принять прошлое, если у тебя были события, о которых слишком больно вспоминать? Что делать, если все еще не можешь себя простить за старые проступки?
Я хочу рассказать о том, что принесло мне облегчение.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 5132. Комментариев: 7. Дата последнего и его автор: 15.12.14 00:25, Галина Сергеевна.    Обсудить  
 
Где взять силы, когда их нет?
24.03.14 21:14
Когда нам трудно, на нас давит сознание того, что надо быть сильной, надо собрать волю в кулак. И это тогда, когда никаких сил у нас нет. А ведь источник сил – всегда рядом…

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1792. Комментариев: 13. Дата последнего и его автор: 29.03.14 15:29, Ирина Ирон.    Обсудить  
 
Снимаем маску. Здоровая уверенность в себе без перекосов
22.01.14 18:37
Представьте, что в комнате сидят четверо: высокомерная «фифа», шумный болтун, который со всеми старается пообщаться, классический «ботаник», проводящий все выходные в библиотеке, и молчун, который за полчаса может произнести пару предложений. Вопрос: у кого из них в действительности проблемы с уверенностью в себе?

Думаю, вы уже догадались, что не всё так однозначно, как может показаться на первый взгляд.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 672. Комментариев: 2. Дата последнего и его автор: 25.01.14 21:44, Emerald.    Обсудить  
 
Инвентаризация желаний, или Как сделать жизнь ярче
10.12.13 14:03
Хочу, чтобы в Новом году каждый из нас стал еще счастливее. А для этого бывает достаточно начать с маленьких шажочков. Чтобы впустить в свою жизнь счастье и поверить в себя, я вспомнила всё, чего я хочу. А началось всё… с генеральной уборки в квартире.

Знаете, как это бывает: самые важные открытия случаются «вдруг», когда вроде бы ничего чудесного не ждешь. А открытие – это когда ты прочувствовал на себе какую-то очень важную и, скорее всего, очень простую истину.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1071. Комментариев: 4. Дата последнего и его автор: 13.12.13 10:01, Emerald.    Обсудить  
 
Хочу стать... собой
22.11.13 15:20
Ведущие новостей читают текст по телесуфлеру, а я звонила парню, в которого влюбилась - по шпаргалке. Шпаргалка – это листочек А4, на котором расписано всё, что я хотела сказать, включая «Привет!» и «Как дела?». После вопроса «Не хочешь пойти на фотофестиваль?» стояли две стрелочки: что ответить, если он согласится, и что - если откажется.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 733. Комментариев: 8. Дата последнего и его автор: 13.12.13 11:11, Ирина Ирон.    Обсудить  
 
Страницы:   1  


Вы здесь:   ГлавнаяПсихологияАвторские колонкиКак победить неуверенность в себе
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Самые «популярные» вещи в вашем гардеробе?
 Платья на все случай жизни
 Деловая одежда
 Леггинсы и майки. Я домохозяйка!
 Больше всего блузок и топов
 Юбки. Женственно и красиво
 Джинсы. Практично, удобно, ко всему подходит
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Если вы хотите вести собственную авторскую колонку на МУЖ.рф, но не знаете с чего начать — прочитайте Как стать автором на портале Муж.рф и проконсультируйтесь с редактором портала Алёной Светловой.
Интересный факт, кстати
В королевстве Бутан на многих домах и зданиях нарисованы фаллосы как символ удачи.
© Муж.рф, 2012—2018.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»