Как долго может длиться послеродовая депрессия?

Свежеиспеченная мама, прямо скажем, не самое лучезарное существо во вселенной: она и нервничает, и раздражается, и плачет время от времени, и скандал может закатить на пустом месте. И это абсолютно нормально. Гормональные бури скоро улягутся, придет спокойствие и наслаждение материнством.

Однако так везет не всем. В среднем 10-15% женщин переживают после родов куда более серьезные проблемы с психическим здоровьем, а 3% из них требуется лечение. У них начинается настоящая постродовая депрессия, которая отличается от обычного сплина тяжестью течения, длительностью и не проходит сама без вмешательства специалистов. 
Родным и близким молодой мамы нужно быть очень внимательными к ее настроению и поведению. Ведь в некоторых случаях тяжелые постродовые депрессии заканчиваются суицидом и даже убийством младенцев!

Виды послеродовых депрессий:

• Невротическая

Стабильно сниженное настроение (дисфория), уныние, соматические расстройства, приступы плача (часто совершенно немотивированные), навязчивые опасения, особенно выраженные в конце дня, постоянная усталость, чувство собственной материнской несостоятельности и снижение самооценки, расстройства сна.

• Меланхолия с бредовыми включениями 

Глубокая заторможенность, тяжелое переживание чувства вины и собственной несостоятельности, идеи самоуничижения. В тяжелых случаях — нарушение ориентировки (не узнает близких), галлюцинации, бредовые идеи, обращенные на ребенка.

• Депрессия с невротическим компонентом 

Постоянные жалобы на здоровье, ипохондрия, астения, потеря массы тела, стабильно плохой сон, навязчивые страхи, обычно касающиеся возможного причинения вреда ребенку.

Как реагируют дети на такое состояние мамы?

Безусловно, мать, находящаяся в состоянии депрессии, является для младенца фактором риска. Во-первых, с точки зрения физической — крайне редко, но все же бывает так, что в помрачении сознания женщины наносят тяжкий вред здоровью своих детей. А во-вторых (и это главное, потому что встречается гораздо чаще) — с точки зрения психологической.

Малыш растет и развивается в нервозной, неспокойной обстановке. Нестабильное состояние матери передается ему на тонком уровне, и вот он начинает плохо спать, бесконечно кричит, бросает грудь, начинает хуже развиваться. Годовалые дети депрессивных матерей эмоционально менее развиты, у них нарушено внимание, память. 40% детей, матери которых находились в состоянии длительного аффективного расстройства после родов, обращаются в будующем к психиатрам. 

Так что будьте внимательны, пожалуйста, к молодой маме. Ведь от ее благополучия напрямую зависит и дальнейшее психическое здоровье ее ребенка. Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологам или медикам, если видите, что ваша жена/дочь/сестра ведет себя не совсем адекватно и сама страдает от этого.