Здесь регистрируются только женщины — и обсуждают все аспекты жизни, касающиеся мужчин, от знакомства до кухни, от постели до воспитания детей, от ведения хозяйства до секретов мужской психологии.
Меня зовут Ирина. Я жена прекрасного мужа и мама двух хулиганчиков. А еще я (скажу без лишней скромности) хорошая хозяйка. Правда, у меня не сразу получилось ей стать. Есть женщины, у которых уют и порядок, кажется, заложен в генетическом коде. Но только не у меня. Еще год назад мебель в моем доме была запыленной, цветы запущенными, окна и двери грязным...Я панически пыталась навести порядок, если намечаются гости или, не дай бог, должна прийти свекровь. Я воевала с бытом целый день, занималась с детьми, готовила, но дома царил хаос. Я была раздраженной, испортились отношения с мужем, я стала считать себя ужасной хозяйкой и мамой. Да, посмотрев по сторонам, я видела подруг, у которых еще и хуже было. Но я все-таки сравнивала себя с "идеальными", на мой взгляд. А потом я наткнулась в интернете на видео с интервью о системе Флай Леди (Flylady). Женщина говорила о том, что убирается один (!) час в день и дома у нее чисто и уютно. Я сначала не поверила и стала искать информацию об этой системе просто чтобы опровергнуть слова этой женщины. Но чем больше я узнавала, тем больше хотелось попробовать. Скажу честно, получилось не сразу. Но получилось! Сейчас дома у меня чистота. Не идеальная, конечно, но чисто и уютно! Я не делаю ничего перед приходом гостей или родственников, только лишь убираю пару вещей на свои места, готовлю быстрые угощения и завариваю чай. Что же такое система Флай Леди? Это американская система уборки дома, разработанная для домохозяек, которые никак не могут привести быт в порядок. Она фактически является тайм-менеджментом для домохозяек. Ее родоначальником является Марла Силли, написавшая книгу «Летающая домохозяйка: размышления у кухонной раковины». Вы часто думаете, что вам не хватает времени на уборку и пока вы думаете - слой грязи растет, бардак множится, пол остается грязным и т.д. И наступает день генеральной уборки, которая выматывает и злит. Основа системы Флай Леди - делать понемногу, маленькими шажками. Это система ритуалов и привычек, которые вы однажды выработаете и жизнь измениться! Главный девиз системы: "Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь". Ежедневно мы делаем утреннюю и дневную рутины + уделяем всего 15 минут на 1 задание. Вы скажете так: "Я и так целыми днями убираюсь и тут уборки меньше не становиться, даже прибавляется еще 1 какое-то задание". Давайте рассмотрим проблему поближе - вы каждый день моете посуду, убираете вещи по местам, готовите, стираете, моете полы и все! Да вы это делаете ежедневно, и этого действительно много! Это и есть ваши ритуалы, только вот вы делаете все это нехотя, бесконтрольно, и часто не доделываете. Система Флай Леди помогает делать все эти дела быстрее, качественней и легче, автоматизирую данные процессы. Так как быть с тем, что выполняя каждодневные дела, вы не замечаете как при этом окна, двери, фасады продолжают пылиться, техника покрывается слоем грязи, в углах комки пыли и т.д. Из этого есть выход - ежедневные мини-задания на 15 мин. Это не много, у каждой найдется всего 15 мин в день! За это время вы не успеете устать, озлобиться, но его не так мало как кажется - поверьте за 15 мин можно успеть почти что все! Скажете: "Не реально, к примеру, вымыть холодильник за 15 мин!". А если 2 раза по 15 или даже 3 раза. Вы его не мыли уже несколько месяцев, за раз его конечно не отмыть, а вот за 3 дня по 15 мин - реально, и главное мы не торопимся и делаем все качественно, при этом не уставая. Главное не сделать - а поделать. Не так ведь страшно сказать себе - "Я позанимаюсь этим делом всего 15 мин", и действительно встать и уделить это время уборке. С каждым таким мини-заданием ваш будет становиться чище. Через месяц - выработаются привычки, а через три - дом будет сиять. Это так просто! А теперь поговорим о привычках! Как я уже говорила выше: Флай Леди - это система привычек. Каждую неделю добавляйте в список своих ритуалов новую, необходимую привычку: мыть с вечера раковину, заправлять кровать утром, поливать цветы и т.д. Через мес. у вас уже будет 3-4 новых привычки, которые сделаю вашу жизнь легче. И на по следок: «Флай» (FLY) означает «Наконец-то полюби Себя» (Finally Love Yourself). У Вас остается больше времени на себя, вы перестаете нервничать и злиться. Вы порхаете от ощущения чистоты, порядка и счастья.
эта система просто находка, начинала раза 2, не получилось выработать привычки, так и бьюсь по-старому(( ладно хоть сейчас есть стиральные и посудомоечные машины, робот-пылесос - просто обожаю его, мой супер-помощник!
Я про систему так развернуто слышу первый раз) Как-то инутитивно к этому пришла. Уборка у меня в дома час максимум. Каждый день я делаю какую-то часть по дому) И остается больше времени на другие дела и в доме порядок))) Пост интересный, благодарю)))
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Полезный факт о портале
Хотите найти пост конкретного автора внутри авторской колонки или форума? Да ещё и с учётом даты? Воспользуйтесь ссылкой «Поиск тем и сообщений» — там можно указать и эти условия!
Интересный факт, кстати
Исследования в очередной раз доказывают, что школы, колледжи, кафе и торговые центры представляются отличными местами для флирта, потому что здесь люди становятся более открытыми в общении. Рестораны и кинотеатры реже располагают людей к знакомству.
Сделано