Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеАвторские колонкиВремя худеть!Полетели в Тилимилитрямдию?

Полетели в Тилимилитрямдию?

Светланка • 29.04.2013 17:41:04 • Время худеть!
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 29.04.13 17:41  •  Тема: Полетели в Тилимилитрямдию?
Светланка
(Челябинск)
11
Вторая неделя. День первый. Жду обещанной легкости.

При виде вареной морковки, так опостылевшей мне за эти дни, вспоминается Ералаш. Ну помните, где анорексичного вида девочку, жующую морковку, сдувает сильным порывом ветра. Вот мне бы так! Но пока мои аэродинамичные кругленькие формы трактором фирмы «Беларус» с места не сдвинешь.

На днях нашла 3 совета как легче переносить диету. Цитирую:

1. Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.

Признаюсь честно, пробовать не стала. Как говорил кумир моего детства домовёнок Кузя: «Эт я не ем, я не кузёл!». Да даже если бы и стала, то вообще не понятно, что с этими семечками делать-то надо? Их нужно грызть или вместе с кожурой жевать, а может весь огрызок целиком проглатывать? Эх, советчики…

2. Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

Истыкала губу до посинения - эффекта ноль. Аппетит не только не притупляется, он настоятельно требует возместить продуктами потраченную на это самое тыканье энергию.

3. На ужин стоит съесть овощи с куском мяса или рыбы. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. Рыба же богата кальцием, который лучше всего усваивается именно вечером. Недавние эксперименты показали, что недостаток кальция в организме способствует отложению жиров.

Вот это мы запросто! Это замечательный, вкусный и питательный совет. Сегодня же его опробую, очень уж я рыбку люблю.

Все что мне остается – придерживаться заданного курса. Ведь «верным путём идём, товарищи!». Хоть стрелка на весах ожидающе замерла на прежнем весе, я верю, что не за горами обещанная легкость.

{ Сообщение изменено автором 18.05.2013 13:19 }

{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    
Добавьте своё сообщение в эту тему
(просим при написании сообщения быть взаимно вежливыми и соблюдать тематику)
Ваше имя:
Тема:
Смайлики:
Сообщение:Полужирный шрифт Курсив Подчёркнутый шрифт Перечёркнутый шрифт Интернет-адрес (URL) Картинка из Интернета Цитата Разрыв в тексте    На протяжении первых 500 символов сообщения (лучше после первого абзаца) вставьте тэг [CUT] (с помощью кнопки с ножницами), он отделяет анонс текста от основной части.
Модератор

Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеАвторские колонкиВремя худеть!Полетели в Тилимилитрямдию?
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Какие темы на портале Муж.рф вам наиболее интересны?
 Знакомства
 Отношения
 Семья
 Психология
 Кухня
 Хозяйство
 Секс
 Дети
 Здоровье
 Отдых
 Мода
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Просмотреть полный список авторов можно, нажав в самом верхнем ссылку «Все авторы». В этом списке можно отсортировать авторов по алфавиту или по рейтингу.
Афоризм дня
Мы стали бабушкой.
Маргарет Тэтчер
© Муж.рф, 2012—2017.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»