Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеАвторские колонкиСбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более

Сбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более

Сбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более
Вы пробовали когда-нибудь похудеть на 20кг? А на 30-40? Быть может, вы уже отчаялись и считаете это чем-то за гранью реальности. Телевидение порой шокирует вас рассказами о похудении на 50 и 100кг. Вы завидуете счастливчикам, но не считаете это возможным в обыденной жизни. «Конечно, их поддерживают элитные тренера и диетологи, в их распоряжении лучшие спортзалы. Попробовали бы они достичь таких результатов, сидя дома с маленьким ребенком и ведя домашнее хозяйство» — думаете вы.
Я покажу вам — все реально. Как и многих, меня захватил быт: дом, муж, маленькие дети. Но я нашла возможности и силы даже в домашних условиях идти к своей мечте.
Присоединяйтесь и вы. Вместе мы достигнем невозможного!
Ведущая: CherryBubble. Рейтинг: 11.
Всего сообщений: 32. Дата и время последнего сообщения: 23.12.15 16:46
Поиск тем и сообщений    
Страницы:   1  
Эффект Плато - не приговор для стройности!
13.12.15 23:27
«Лето уже прошло, а кость все еще широкая…» Автор этих саркастических строк вряд ли мог себе представить, какие невероятные преграды, физические и/или психологические, приходится порой преодолевать девушкам и женщинам на пути к стройной фигуре и вниманию мужчин. Одна из таких, казалось бы, непреодолимых преград сгубила множество прекрасных Фигурок, так и оставив их пышными Тушками. Врага надо знать в лицо, а посему знакомьтесь — эффект плато.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 586. Комментариев: 2. Дата последнего и его автор: 23.12.15 16:46, violav.    Обсудить  
 
Капитан, капитан, подтянитесь!
22.06.15 19:55
Лето в самом разгаре. Пляжи так и манят. Но проблемные зоны все еще беспокоят. Что же делать, если зимне-весенняя ленность не позволила привести себя в форму?!
Начнем с того, что сказочных рецептов и обещания волшебных превращений здесь вы не найдете. Предположим, что в данный момент вас больше всего беспокоит не столько лишний жирок, сколько обвисшая и дряблая кожа его покрывающая. Лично для себя я открыла просто фантастическую гимнастику, применение которой дает 100%-ый лифтинг-эффект.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 992. Комментариев: 3. Дата последнего и его автор: 02.07.15 01:43, Alex.    Обсудить  
 
На зарядку становись!
13.05.15 15:10
Одним из препятствий на пути к здоровой, стройной и привлекательной фигуре является нехватка времени. Действительно, жизнь современной девушки задает такой бешенный темп, что порой не хватает и минуты, чтобы просто остановиться и прислушаться к себе. Где уж тут выделить час, а то и два на активную тренировку?! Да еще и три-четыре раза в неделю. Но решение найдено! Чтобы быть в хорошей форме, вам понадобится всего 10-15 минут в день!

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 727. Комментариев: 1. Дата последнего и его автор: 14.05.15 15:36, Алёна Светлова.    Обсудить  
 
Шоколад? На диете? Разрешить!
14.03.15 01:23
Согласитесь, ни одна диета не обходится без мучительной фразы «Исключить сладкое, жареное, мучное…». Далее следуют варианты, список дополняется исключениями, а вы с содроганием представляете, как уже через неделю готовы разорвать в клочья любого, у кого в руках окажется кусочек шоколада или сладкая булочка. Знакомо?

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 619. Комментариев: 4. Дата последнего и его автор: 16.03.15 17:22, CherryBubble.    Обсудить  
 
Питаться вкусно и правильно – это реально!
19.02.15 10:28
При упоминании о правильном питании у многих женщин пред взором сразу возникают безвкусное вареное мясо, бульоны и горы капусты. Мужья втихаря начинают запасаться колбасой и чипсами – правильное питание в семье представляется им жидкими супчиками из больничной столовки. И те, и другие многозначительно вздыхают: надо – так надо.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1260. Комментариев: 7. Дата последнего и его автор: 05.05.15 16:31, CherryBubble.    Обсудить  
 
Голова кругом? Разложи по полочкам
10.02.15 20:40
Все, что хорошо спланировано, просто обречено на успех. Вот и в таком непростом деле, как избавление от лишних килограммов, четко намеченные цели и план действий – залог достижения результата. Добавьте немного упорства и щепотку борьбы с собой, и лишний вес умчится от вас как от огня.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 744. Комментариев: 2. Дата последнего и его автор: 18.02.15 11:20, CherryBubble.    Обсудить  
 
Во мне всего 45кг! Остальное шарм и харизма
03.02.15 17:06
К сожалению, немногие женщины могут похвастаться идеальной фигурой. Некоторым достаточно избавиться от 5кг, чтобы чувствовать себя отлично, а кому-то мешают жить 55кг, а то и более. Но, согласитесь, дорогие читательницы, каждая из нас мечтает о хорошем самочувствии, шикарных нарядах, восхищенных взглядах случайных прохожих. Те из нас, кто говорит, что их вполне устраивает внешность, что муж любит каждую складочку и готов носить на руках лишние килограммы любимой – откровенно лукавят.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1274. Комментариев: 6. Дата последнего и его автор: 05.02.15 20:20, CherryBubble.    Обсудить  
 
Страницы:   1  


Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеАвторские колонкиСбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Самая надоевшая звезда российского шоу-бизнеса?
 Иван Ургант
 Валерия
 Натали
 Дмитрий Нагиев
 Ксения Бородина
 Николай Басков
 Анастасия Волочкова
 Яна Рудковская
 Кто все эти люди?
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Если вы зарегистрировались на портале, то каждый день можете указывать своё настроение — это вверху справа на любой странице — и в результате накопится график вашего настроения за месяц.
Интересный факт, кстати
Согласно одному из исследований британских социологов, большинство женщин в течении жизни бывают влюблены по-настоящему дважды. Что характерно, браком чаще заканчивается именно вторая любовь.
© Муж.рф, 2012—2017.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»