Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеСтатьиЦеловаться и обниматься полезно для здоровья

Целоваться и обниматься полезно для здоровья

Влюбленный человек — счастливый человек. И нельзя представить большей награды для влюбленного, чем возможность находится рядом с любимым человеком, держать его за руку, прижать к тебе, обнять и поцеловать. И дело тут не только в том, что все это очень приятно.
Целоваться и обниматься полезно для здоровья

Оказывается, любовь — это еще и очень полезно, так как помогает…

….снять стресс.

Ученые давно доказали, что поцелуй — это прекрасный природный антидепрессант. За один поцелуй в организме выбрасывается успокаивающая порция гормонов, превышающая минимальную дозу морфия! Именно поэтому любители целоваться — это оптимисты, уверенные в своих силах. Думается, никому из нас не надо это доказывать. Как говорится — испытано на себе.

Целоваться и обниматься полезно для здоровья…улучшить работу сердца.

По данным бельгийских исследователей, поцелуи из-за выработки антистрессовых гормонов нормализуют сердечно-сосудистую деятельность, снижают повышенное кровяное давление, уменьшают содержание холестерина и инсулина в крови. На наших губах расположены сотни нервных окончаний, поэтому нежное прикосновение к ним дарит небывалое наслаждение. Кроме того, ученые подсчитали, что когда мы целуемся, то дышим намного чаще, чем обычно. Это благотворно влияет на работу сердца, так как кровь больше обогащается кислородом. Долгие и чувственные поцелуи снижают выброс в кровь стрессовых гормонов, что уменьшает риск инфаркта миокарда.

….защититься от кариеса.

Благодаря тому, что слюна человека содержит кальций, фосфор и природный антибиотик, зубная эмаль находится под защитой и меньше подвергается разрушению. Ведь время поцелуев слюна вырабатывается в два раза активнее, чем обычно. К интересным выводам пришел профессор Улф Бэмиг. После проведенных экспериментов он выяснил, что поцелуй еще можно с полным правом расценивать как своеобразная прививка против разных заболеваний. Дело в том, что в слюне каждого человека содержится немало бактерий, причем 80 процентов из них идентичны, а 20 процентов — индивидуальны. Вот ими мы и меняемся друг с другом, когда целуемся. Таким образом «чужие» бактерии, попадая к нам, повышают сопротивляемость нашего организма и активизируют его иммунную защиту. А еще — любители страстных поцелуев меньше подвержены пародонтозу, так как их десны постоянно массируются. 

…стать моложе и похудеть.Целоваться и обниматься полезно для здоровья

Милым дамам можно смело использовать поцелуи как отличное косметическое средство, так как этот приятное действо — прекрасная гимнастика для лица. В процессе задействованы 38 лицевых мышц.

Пара практических занятий принесет очевидный омолаживающий эффект. Если же делать подобные «упражнения» регулярно, то можно еще и приобрести стройную подтянутую фигуру, так как при длительном страстном поцелуе мы теряем от 10 до 150 калорий. Это можно сравнить с 15 минутной спортивной тренировкой.

…улучшить самочувствие.

Американские ученые подтвердили, что обниматься тоже очень полезно. Специалисты из университета штата Северная Каролина решились на эксперимент и исследовали 38 пар. В результате выяснилось, что объятия влюбленных приводят к увеличению уровня гормона окситоцина, который борется с депрессией и чувством одиночества. Кроме того, после объятий стабилизируется кровяное давление, что снижает риск сердечных заболеваний. При этом у женщин давление снижается гораздо в большей степени, нежели у мужчин. Объятия символизируют поддержку со стороны партнера, и чем она надежнее, тем ниже уровень «гормона стресса». Доказано, что объятия стимулируют выработку организмом эндорфина — вещества, снижающего боль и вызывающего чувство эйфории. Кроме того, объятия усиливают работу нашей иммунной системы.

Екатерина Ильченко, 09.10.2013.

Просмотров: 3285 • Источник: Здоровье

Читайте также:
Вы можете обсудить эту статью в форуме, а чтобы получать уведомления о новых сообщениях в этой теме — зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеСтатьиЦеловаться и обниматься полезно для здоровья
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
После напряжённого дня вам помогает расслабиться … (можно выбрать несколько вариантов)
 Просмотр телесериалов, развлекательных передач, ток-шоу и т.д.
 Чтение
 Болтовня с подружками
 Приготовление ужина и хлопоты по дому
 Общение с любимым человеком
 Алкоголь
 Секс
 Просто посидеть или полежать
 Я никак не могу расслабиться…
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Просмотреть полный список авторов можно, нажав в самом верхнем ссылку «Все авторы». В этом списке можно отсортировать авторов по алфавиту или по рейтингу.
Интересный факт, кстати
Женатых мужчин можно узнать по брачному выражению лица.
© Муж.рф, 2012—2019.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»