Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяСемьяСемейный форумЯ хочу похудеть

Я хочу похудеть

Александра Рои • 04.07.2020 01:00:37 • Семейный форум
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 04.07.20 01:00  •  Тема: Я хочу похудеть
Александра Рои
2065
Девочки, я хочу похудеть. Я хожу в спортзал, но без тренера. Я знаю, что нужно употреблять много белка, но в каких продуктах его искать, кроме курицы?
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 04.07.20 01:03  •  Тема: Re:Я хочу похудеть
Марго
2063
А Вы в зале что делаете? Ну там на дорожке бегаете или же прям силовыми занимаетесь?Я вот думаю, что если силовые , то без белка никак не обойтись, можно протеин купить.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 04.07.20 01:47  •  Тема: Re:Я хочу похудеть
Грибова Катя
1413
Хорошее какое у Вас рвение, Вы не только хотите похудеть, но и следите за рационом. Я знаю, что в морепродуктах много белка, но где же их найти в нас на Родине. В крупах и мясе тоже есть белок и не мало. Посмотрите, вот здесь есть статья о том, в каких продуктах содержится белок https://musclefit.info/produkty-soderzhashhie-belok/
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 04.07.20 01:54  •  Тема: Re:Я хочу похудеть
Nirova Kat
1411
А почему Вам курица не нравится. Мне кажется, что в курице и рыбе самое большое количество белка содержится. Поэтому налегайте на рыбу, если курицу не любите.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 04.07.20 01:54  •  Тема: Re:Я хочу похудеть
Nirova Kat
1411

{ Сообщение удалено автором 04.07.2020 23:34 }

   
 
Страницы:   1  
К списку тем    

Вы здесь:   ГлавнаяСемьяСемейный форумЯ хочу похудеть
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Какой металл в ювелирных украшениях вы предпочитаете?
 Золото
 Серебро
 Платину
 Не ношу украшения
 Я больше люблю бижутерию
Свежее в форуме этого раздела
Вопрос по поводу такси
Марго, 03.08.2020 21:49:11. (Семейный форум)
Красивая попа
Замфира, 03.08.2020 00:38:56. (Семейный форум)
Вставки в украшениях
Malena, 01.08.2020 22:49:15. (Семейный форум)
ритуальные услуги
lima tass, 27.07.2020 22:15:26. (Семейный форум)
Черты лица
Замфира, 27.07.2020 01:02:42. (Семейный форум)
Вопрос по алиментам.
Selesta, 25.07.2020 15:18:25. (Семейный форум)
Дача
Кристина Ивлеева, 24.07.2020 18:13:23. (Семейный форум)
Заработок в декрете
Евгения Жудро, 23.07.2020 02:58:28. (Семейный форум)
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Ни в коем случае не рассказывайте мужчинам о портале Муж.рф — это страшная тайна!
Интересный факт, кстати
Первый вибратор был изобретён во второй половине 19 века для лечения так называемого «бешенства матки» (женской истерии) и работал на энергии паровой машины.
© Муж.рф, 2012—2020.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»