Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗвёздыСтатьиСпор Арно и Собчак: минус 10 кг за месяц

Спор Арно и Собчак: минус 10 кг за месяц

Ни для кого не секрет, что для успешного похудения очень важна правильная мотивация. Известная телеведущая Татьяна Арно рассказала «Здоровью», что заставило ее сесть на диету.
Спор Арно и Собчак: минус 10 кг за месяц

Татьяна, почему вы вообще решили худеть?
За зиму я, как и многие, немного прибавила в весе. При моей профессии поздние ужины не редкость, а ведь все мы знаем, как сказываются на фигуре ночные перекусы. Я не придавала этому особого значения и полагала, что сброшу лишние килограммы так же легко, как и набрала их. Поэтому для меня стало большим сюрпризом, когда выяснилось, что мой вес заботит кого-то еще, кроме меня. В Твиттере Ксюши Собчак я случайно прочла шутку про свою фигуру, не сдержалась, ответила ей, и в пылу обмена сообщениями мы заключили пари: я худею на 10 кг за месяц, а в случае неудачи должна буду помыть Ксюшину машину в ее же купальнике.
Татьяна Арно10 кг за месяц? Смелое пари!
Да, я понимаю, что это очень быстро, но слово — не воробей, а я привыкла держать обещания. К тому же свидетелями спора были сотни тысяч человек, поэтому пришлось призывать на помощь всю свою целеустремленность и браться за дело.
Как вы добились таких потрясающих результатов?
Я села на строгую диету, начала придерживаться правильного питания, стала ходить в бассейн и спортзал. В некоторые дни у меня было по три спортивных тренировки, и каждый день я проплывала по 1,5 км в бассейне. В еде тоже пришлось себя ограничить, сосредоточившись на здоровых продуктах — овощах, фруктах, рыбе, нежирном мясе на пару.
В своем Твиттере вы упоминали о «секретном оружии»…
Да, моя хорошая подруга, узнав о споре, решила меня поддержать и привезла мне из Франции еще не продававшееся на тот момент в России средство XL-S Medical. Раньше я скептически относилась к препаратам для похудения, слышала много историй об их влиянии на здоровье и неприятных последствиях, которые они вызывают. Но оказалось, что это средство — совсем другое дело: оно содержит только натуральные компоненты, клинически протестировано и, насколько я знаю, не вызывает побочных эффектов. Так что я решила попробовать и не прогадала. В итоге я выиграла пари, а заодно и избавилась от лишних килогораммов.
И что же сделала Ксения? Татьяна Арно
Мы долго думали и в итоге договорились, что она публично извинится, записав песню. Увидеть этот клип и оценить креативность Ксюши может каждый, это видео доступно в Интернете.

Комментарий эксперта:

Лидия Ионова, врач-диетолог, создатель авторской методики похудения и основатель Клиники доктора Ионовой:

– Я не могу не восхищаться целеустремленностью Татьяны, но как специалист я бы не советовала следовать ее примеру. Подобные результаты просто недостижимы без жесткой диеты и изнурительных тренировок, а это большой стресс для организма и уменьшение шансов сохранить достигнутое. Еда должна быть здоровой и разнообразной, а проблему избыточного веса стоит рассматривать в контексте пищевых привычек и образа жизни человека. Разумеется, физическая активность и сбалансированное питание — это основа здорового образа жизни. Что касается XL-S Medical, то это эффективное средство уже несколько лет активно применяется европейскими диетологами и хорошо зарекомендовало себя. Оно имеет доказательную базу, основанную на клинических испытаниях. Немаловажным фактором является то, что средство помогает удерживать здоровый вес и после похудения.

Здоровье, 15.08.2013.

Просмотров: 3601 • Источник: Здоровье

Вы можете обсудить эту статью в форуме, а чтобы получать уведомления о новых сообщениях в этой теме — зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Вы здесь:   ГлавнаяЗвёздыСтатьиСпор Арно и Собчак: минус 10 кг за месяц
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Какие темы на портале Муж.рф вам наиболее интересны?
 Знакомства
 Отношения
 Семья
 Психология
 Кухня
 Хозяйство
 Секс
 Дети
 Здоровье
 Отдых
 Мода
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Подпишитесь на новые статьи, публикации в авторских колонках и форумах портала «Муж.рф» по e-mail — и читайте их каждое утро в своем почтовом ящике!
Афоризм дня
Нельзя найти счастья в браке, если вы не принесете его с собой.
© Муж.рф, 2012—2018.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»