Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяКрасотаКрасивый форумНужно сбросить вес

Нужно сбросить вес

Единственная • 22.07.2020 17:37:49 • Красивый форум
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 22.07.20 17:37  •  Тема: Нужно сбросить вес
Единственная
1869
Девочки, я в отчаянии. За время беременности набрала около 30 кг, и вот уже полгода никак не могу их сбросить. Очень раздражает то, что я не могу влезть в свои любимые вещи. Посоветуйте проверенное средство, умоляю.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 22.07.20 17:46  •  Тема: Re:Нужно сбросить вес
Dasha
1868
Вы прежде всего должны понимать, что волшебной таблетки нет. Быстро сбросить набранные килограммы нельзя, да и вредно это для здоровья. Для начала наладьте питание, пейте побольше воды.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 22.07.20 17:59  •  Тема: Re:Нужно сбросить вес
Sovushka
1648
Полностью согласна по поводу правильного питания. Если позволяет время, можно еще записаться в тренажерный зал. Также можно добавить в рацион продукты, ускоряющие обмен веществ. Можете попить чай с имбирем для похудения http://beru.ru/product/chai-travianoi-ip-nenashev-dmitrii-viktorovich-koren-imbiria-dlia-pokhudeniia-100-g/100682872088 Этот продукт известен, как отличный жиросжигатель, а также благотворно влияет на иммунную систему.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 22.07.20 18:10  •  Тема: Re:Нужно сбросить вес
venera
1650
Я сбросила несколько килограмм, считая калории. Но это так нудно. Недавно я прочитала про интервальное голодание, при этом можно есть практически все, но небольшими порциями. Вес понемногу уходит.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 31.07.20 10:23  •  Тема: Re:Нужно сбросить вес
Riga
1214
Много набрали, и такой вес сложно скидывать, по себе знаю. Я расскажу свой путь. Что я только не делала, никак не получалось похудеть. Сидела на диетах, спортом занималась. Как только бросала, вес возвращался назад. И я поняла что мне нужно поменять образ жизни. Попался мне этот блог про вегетарианство http://veganle.com/ И я решила попробовать. Наверное в душе я всегда была веганом. После того как перестала есть мясо стала чувствовать себя намного лучше. Ну и конечно же пришел вес в норму.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 08.09.20 16:35  •  Тема: Re:Нужно сбросить вес
Марья Васильевна
1163
Я бы не предерживалась вегетарианства. Не представляю свою жизнь без мяса, и рыбы. Люблю жареную свининку, с лучком да под картошечку. А вот спортом занимаюсь, это и помогает мне держать себя в форме.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 08.09.20 16:41  •  Тема: Re:Нужно сбросить вес
Миксик
1170
Для того чтобы быть в форме, и при этом здоровым человеком, необходимо полюбить спорт. Но, что же выбрать? Что лучше для похудения кардио или силовые? Вот тут вы найдете ответ на этот вопрос https://musclefit.info/chto-luchshe-dlya-pohudeniya-kardio-ili-silovye-trenirovki/ Я же лично считаю, что нужно тренировки совмещать. Например утром побегать, потом позаниматься на тренажерах. И так минимум три раза в неделю. При этом не есть сладкое и мучное.
{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    

Вы здесь:   ГлавнаяКрасотаКрасивый форумНужно сбросить вес
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Как вам нравится дизайн этого портала?
 Очень нравится, всё замечательно!
 Неплохо так
 Средненько…
 Плохо, не нравится
 Не обратила особого внимания на дизайн
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Как узнать, что в вашей любимой авторской колонке появилась новая публикация, не заходя на портал? Никаких проблем! Подпишитесь на RSS-канал с анонсами обновлений колонки. Ссылка на такой канал есть наверху страницы каждой колонки, она помечена значком RSS.
Афоризм дня
Мужчина озабочен тем, что о нем думают; для женщины важнее, что о ней говорят.
Теодор Готлиб Гиппель
© Муж.рф, 2012—2020.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»