Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяКрасотаКрасивый форумКрасивое тело

Красивое тело

Vesnushka • 05.06.2020 15:30:11 • Красивый форум
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 05.06.20 15:30  •  Тема: Красивое тело
Vesnushka
1456
Мне нравится красиво накачанное тело,когда каждая мышца находится в тонусе, если попа- то как "орех" Ну и остальные части тела чтобы было видно, что занимаюсь и слежу за собой. Я хочу для себя заняться бодибилдингом. Вот нашла сайт с рекомендациями и комплексами упражнений https://musclefit.info/ Кто занимался подобным, через сколько стали заметны результаты? Может есть какие-то секреты успеха,поделитесь.

{ Сообщение изменено автором 05.06.2020 15:30 }

{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 05.06.20 15:48  •  Тема: Re:Красивое тело
Валентина
2048
Те люди, которые занимаются бодибилдингом постоянно для того, чтобы принимать участие в соревнованиях дополнительно употребляют добавки, которые способствуют росту мышц.

{ Сообщение изменено автором 05.06.2020 15:50 }

{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 05.06.20 17:56  •  Тема: Re:Красивое тело
Snegurka
1574
Для того, чтобы фигура смотрелась сочной и красивой необходимо набирать мышечную массу в желаемых областях. Для этого важно правильно питаться. Не спешите покупать синтетические биодобавки. Все необходимое можно получить из еды. Просто увеличьте количество потребляемых белков ( мясо, рыба, орехи)
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 05.06.20 18:06  •  Тема: Re:Красивое тело
Sangriya
1352
Я считаю, что для женского тела более важно иметь подтянутые формы, чем рельефные мышцы. Все хорошо в меру. Применяйте упражнения, чтобы привести в форму проблемные места, но увлекаться не стоит.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 23.06.20 16:17  •  Тема: Re:Красивое тело
Марина
1152
Девушки заниматься бодибилдингом? Но не знаю... Я бы наверное вам не рекомендовала. Сильно перекачивать тело не нужно, это ведь некрасиво. Да и вообще такой вид спорта не всегда полезен для организма. Например жим штанги очень сильно вредит нашему позвоночнику, и может привести к грыже. Кстати, пройдите генетический тест на спорт https://www.genotek.ru/genetics/sport/ Будете знать каким видом спорта вам полезно заниматься.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 21.10.20 12:02  •  Тема: Re:Красивое тело
Cici
1153
Мне тоже нужно похудеть, я уже вообще короыушкой стала. Сбросить бы десять килограммов, и я была бы счастлива. Как похудеть девочки?
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 21.10.20 12:06  •  Тема: Re:Красивое тело
Riga
1214
Вы из какого города, автор? Если живете в Подольске, то запишитесь сюда на йогу https://atlet-fitness.ru/ Я там сейчас занимаюсь, и моя фигура стала намного лучше. Тело подтянуто, нигде нет целлюлита, а я занимаюсь всего пол года. Плюс спокойнее стала намного, так как йога умиротворяет. Кстати я йогу сочетаю с диетой, тогда результат намного лучше.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 20.11.20 16:37  •  Тема: Re:Красивое тело
Maneta
1894
Всего должно быть в меру, вот и тело должно быть подкаченным в меру. Я не люблю, когда у девушки накаченные сильно руки, плечи, это смотрится не гармонично.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 20.11.20 16:42  •  Тема: Re:Красивое тело
Soloha
1895
Подкаченное красивое женское тело - это моя слабость. Тоже мечтаю улучшить своё тело, планирую купить подходящий тренажёр для дома. Знаю, что спортивные тренажеры для дома у нас в Москве можно купить тут https://www.neonsport.ru/ , сохранила даже номер телефона +7 (499) 450-03-77. Девочки, помогите выбрать правильный тренажер, чтобы быстро подкачать все группы мышц.
{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    

Вы здесь:   ГлавнаяКрасотаКрасивый форумКрасивое тело
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
Любимый цвет губной помады?
 Предпочитаю прозрачный блеск
 Не пользуюсь помадой. Естественные губы- моё украшение
 Слежу за трендами
 Придерживаюсь нейтральных оттенков
 Только алый. Классика выигрывает
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Хотите найти пост конкретного автора внутри авторской колонки или форума? Да ещё и с учётом даты? Воспользуйтесь ссылкой «Поиск тем и сообщений» — там можно указать и эти условия!
Афоризм дня
Крупным девочкам нужны крупные бриллианты.
Элизабет Тейлор
© Муж.рф, 2012—2021.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»